“一个全新级别的忍者”：18岁的他继续在障碍训练场上称霸_生活

　　阿拉巴马州的亨茨维尔。-

　　年仅18岁的威尔·金在阿拉巴马州亨茨维尔的忍者障碍学院脱颖而出。

　　“我觉得自己一直就像一只猴子。我一直在爬东西，但我看到忍者，我就觉得这就是我想做的。”

　　他很小的时候就独自训练，几年前加入了该学院。

　　学院的合伙人贾斯汀·摩尔(Justin Moore)说:“我认为，这让很多本来可能不会尝试的人感到兴奋和有动力去尝试。”

　　你可能一开始只是个普通人，但忍者训练会在很多方面让你变得更有型。

　　摩尔说:“我们把体操、跑酷、攀岩和武术结合起来，把它们融合成一种哲学、身体和精神的训练。”

　　现在，摩尔和其他教练正在训练下一代忍者。年仅7岁的孩子们正在学习忍者的基本动作，这样他们有一天就能掌握弯曲的墙壁。

　　摩尔说:“你有拉姿、身体支撑、迪诺、跨步、出拳，以及简单的谐音运动或摇摆。如果你学会了这六种忍者招式，你就可以组合和修改它们来解决你面前的任何障碍，不管你以前见过没有。”

　　拉伤是将你的身体从悬吊的姿势抛向前方。恐龙则相反——把你的身体向后或向上抛。摇摆包括像钟摆一样摆动来推动你的身体。身体支柱类似于木板。他们将每个动作分解成几个步骤，让学生在尝试复杂的障碍之前练习。

　　金掌握了这些动作，并在全国各地的许多比赛中名列前茅。

　　他说:“去那里真正看到它是一种完全不同于我以前做过的任何事情的体验。这是一个全新的忍者水平。”

　　金从6岁开始就热爱这项运动，现在他对这项运动有了新的认识。

　　他说:“它能让你保持健康。它使你保持健康，同时你也有一个很好的时间。这是最有趣的锻炼方式。”

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