尿失禁：当你离开家时如何管理它_健康动态

　　问:我马上就要去度假了，我很担心关于尿失禁的泄漏。我该怎么办?

　　也许是你咳嗽或打喷嚏后的一小滴，或者是突然想去的冲动引起的更大的泄漏。

　　尿失禁或意外失尿是一种常见的情况。巴尔的摩马里兰大学医学中心(University of Maryland Medical Center)的泌尿妇科医生哈里·约翰逊(Harry Johnson)博士说，这种病对女性的影响远远超过男性，在老年人中更为普遍，不过由于各种原因，它可能发生在任何年龄。

　　约翰逊博士说，如果你对这种情况感到沮丧，要知道有许多有效的治疗方案可供选择。此外，也有一些有用的产品可以在旅途中管理泄漏。

　　加拿大渥太华大学的物理治疗教授琳达·麦克莱恩说，最常见的一种尿失禁被称为压力性尿失禁，当压力(如咳嗽、打喷嚏、大笑或跳跃)施加在膀胱上时，会导致尿液泄漏。约翰逊博士说，压力性尿失禁通常是由尿道周围的肌肉或支撑组织，或者膀胱和尿道之间的瓣膜受损引起的。

　　约翰逊博士说，另一种常见的形式是急迫性尿失禁，当你感到需要小便时，即使你的膀胱没有满。这通常是由于神经损伤影响了大脑对膀胱的控制。对于这种类型的尿失禁，这种冲动可能是如此强烈和突然，以至于听到流水声，洗手甚至打开家里的门都可能导致自发的尿失禁。

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