在美国，每年有超过1500万例整容手术，其中约92%是女性。但如果你不用花一分钱，甚至不用离开家就能得到同样的结果呢?

这正是Chana Goyons所说的，她说她不用动刀就能改变自己的脸。我听到你问，她的秘诀是什么?这位20岁的女孩的诀窍很简单，就是每天做一到两次快速面部按摩，每次10分钟左右。

当她开始每天早上做按摩时，来自法国圣特罗佩的戈扬斯告诉《新闻周刊》，她在“第一周结束时”就注意到了效果。现在，几乎每天她都要把它添加到她的日常生活中，因为她想保持积极的结果。

戈扬斯说:“我的眼睛变大了，不再有眼罩，我的脸颊变细了，鼻子看起来更瘦了，下巴轮廓更清晰了，脸也不那么浮肿了。”“这是一种每个人都可以用手和乳木果油做的按摩，只需要10分钟，就能给你带来惊人的效果，塑造你的脸。”

戈恩斯于1月20日在TikTok上分享了一段视频，展示了她“在尝试病毒式拉皮按摩之前”的脸型，以及之后几个月的脸型。这一令人难以置信的对比让许多tiktok用户哑口无言，因为在撰写本文时，这段视频已经被观看了870多万次，获得了超过742100个赞。

Goyons在看到其他tiktok用户尝试他们的gusha工具后受到启发，开始尝试日常按摩技巧，gusha工具是一种侧面光滑的工具，可以压在皮肤上。这让这位学生发现了病毒式面部拉皮法，这种方法包括轻轻滚动面部皮肤，增加全身的血液流动。

人们可以捏捏脸部的某些部位，使脸颊上方的皮肤向上抬升，使脸部看起来更有线条，更丰满。

每日面部按摩真的有效吗?

随着许多tiktok用户在社交媒体上分享每日按摩技巧的成果，尝试一下这个技巧变得越来越诱人。虽然人们通常建议在社交媒体上放一点盐(即一桶盐)，但认证皮肤科医生切尔·卢卡斯博士解释说，这种简单的方法确实能产生奇迹，因为它能减少肿胀，促进血液循环。

卢卡斯在接受《新闻周刊》采访时表示:“面部按摩有助于促进血液流动，为皮肤细胞输送更多的氧气和营养，让肤色更亮、更有光泽。”它还可以帮助提振和紧致面部肌肉，调理和加强它们，帮助防止皮肤下垂。

“除了改善血液循环和刺激胶原蛋白的产生，定期的面部按摩还可以促进淋巴排水，有助于减少浮肿。”这种去除多余水分和毒素的自然技术可以让脸部更有轮廓和轮廓。”

当然有很多好处，但佛罗里达州伦登皮肤病学和美容医学中心的卢卡斯说，过于剧烈会使皮肤恶化，并有可能损害血管。更不用说，卫生是关键，如果人们不正确清洁双手，细菌就有可能通过按摩传播到皮肤上。

卢卡斯继续说道:“此外，重要的是要考虑过度刺激皮肤，过度的面部按摩动作会过度刺激皮肤，导致出油量增加、皮肤敏感或破坏皮肤的自然屏障功能。”

社交媒体是如何反应的?

数以百万计的社交媒体用户惊讶地看到Goyons脸上的变化，她鼓励其他人自己尝试这个日常技巧。然而，并不是所有人都相信她能自然地改变自己的容貌。

“有些人不相信我，认为这是手术，这没关系，因为结果是如此惊人，所以我理解他们来自哪里。还有一些人真的很想尝试一下，他们问了我很多问题，想听听我的建议。”

对于任何正在考虑这样做的人，Goyons坚持认为他们必须保持一致，并确保他们每天都这样做，没有失败。幸运的是，她发现做这件事“非常令人满意”，所以她喜欢每天早上抽出时间做这件事。

在这篇帖子的900多条评论中，许多人都惊讶地发现她看起来有多么不同。一条评论写道:“你用的是刮痧还是面部按摩?你能做个教程吗?”

另一个人回应道:“面部按摩真的改变了游戏规则。”

而一位tiktok用户写道:“哦，是的，它很有魅力。”

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