吉纳维芙·罗伯茨(Genevieve Roberts)在她的每周专栏《人数过多》(Outnumbered)中探讨了她抚养三个孩子时遇到的热门话题和育儿问题。

“这个操场很适合朱诺，不是吗?”我的大女儿阿斯特丽德指着网上的一张照片说，她知道她18个月大的妹妹的公园味道很好。她的体贴常常使我大吃一惊。她刚满七岁;我知道很多成年人没有这么体贴。

虽然她为别人着想很好，但我经常想知道，出生顺序对阿斯特丽德看待世界的方式有多大影响;她已经表现出了典型的大女儿特质。强烈的责任感:勾——上周我们的邻居照看朱诺时，是阿斯特丽德教她如何照顾朱诺。取悦他人:tick -阿斯特丽德有时假装喜欢礼物或衣服，因为，正如她所说，“我不想伤害别人的感情”。我们现在达成了协议，她对我们是诚实的，当她承认有些事情没有达到目的时，我总是松了一口气。担心太多:蜱虫——阿斯特丽德在学校很努力，但经常对自己的表现感到担忧，而且容易把别人的评论放在心上。

她的敏感可能是创造力或情商的标志，但这也是许多大女儿共有的东西。相比之下，五岁的哈维，被姐妹们夹在中间，从来没有考虑过他做得有多好，也没有考虑过他是否受欢迎，他只是爱他的朋友。

心理学家妮可·勒佩拉博士认为，这些特征，再加上“你有责任修复你周围的每个人和每件事”的信念，在社交媒体上被称为“长女综合症”。虽然这不是临床诊断，但东北大学应用心理学教授劳里·克莱默博士对兄弟姐妹关系进行了研究，并明确或含蓄地表示，大女儿通常在家里承担更多的照顾责任，这种责任一直持续到成年，她们通常会协调家庭聚会或照顾年迈的父母。

“有一种趋势是，女孩们在弟弟妹妹出生后更有兴趣帮助照顾他们，无论是给他们换尿布，还是和父母讨论孩子的需求。这并不是说男孩不是养育者，”她解释说。“我们可能会将这种行为社会化，或者奖励做这些事情的女孩。”

我告诉克莱默医生，我担心我女儿对自己的年龄负有很大的责任。她告诉我:“我们需要家庭中有兴趣提供情感支持的人。”她还建议，理解兄弟姐妹的需求——即使是需要一个有趣的游乐场——是良好关系的一部分，对阿斯特丽德也有好处。“不应该只是大女儿，而是家里的每个人。帮助别人的感觉真的很好:所有的孩子都能从支持和培养他们的兄弟姐妹中受益，”她解释道。

“指出这种行为，并且一定要指出年幼的孩子和男孩什么时候有这种行为。对于男性来说，有这样的经历并获得良好的感觉是非常重要的。随着时间的推移，它会变得更加互惠，你可以指出年幼的孩子如何帮助年长的兄弟姐妹。”

我注意到当哈维照顾他的姐妹们并一定要感谢他时，当朱诺也帮忙时，尽管他主要是给我们所有人送鞋，这是一个相当频繁的，如果随机安排的话。

关于家庭角色的语言是很重要的，克莱默博士建议我确保我清楚地告诉阿斯特丽德，负责任不是她的工作，也不需要她的帮助。相反，把它描述成友善。“我喜欢你试图理解你哥哥需求的方式”比“你能为你哥哥做这件事吗?”’”她建议道。

心理治疗师兼作家安娜·马图尔(Anna Mathur)的播客《治疗编辑》(The Therapy Edit)专注于母性，她补充说:“让你的孩子自愿去做，而不是被要求帮忙。避免说‘你应该以身作则，你现在是个大女孩了’之类的话，这会增加压力和期望。”听到这句话，我感到自己肩上的期望很重，但我经常鼓励阿斯特丽德和哈维刷牙，建议他们给朱诺示范刷牙的方法，因为他们年纪大了。

克雷默博士还建议大声谈论无形的家庭情感工作，这些工作往往在成年后被忽视，并可能导致怨恨，所以要清楚，如果有任何一个孩子帮助计划家庭出游，那就太好了。

每当我们和有大孩子的朋友在一起时，我就会想起我的孩子有多小。马图尔的新书《令人不安的真相:通过驯服你心中最大的恐惧来改变你的生活》将于8月出版，他建议保持这种观点。

“以生活的标准来看，七岁太小了!”确保你对孩子的情感理解有现实的期望，”她建议道。“当你有一个蹒跚学步的孩子在发脾气，而你七岁的孩子开始调皮捣蛋时，你对大孩子行为的容忍度可能会降低。虽然孩子们调节情绪的能力普遍在增长，但他们仍在学习。”

下次遇到这种情况时，我会试着让自己想起阿斯特丽德和她的表兄弟姐妹相比是多么年轻，而不是和她哥哥姐姐相比。

马图尔还建议培育护理。“享受与你最大的孩子一对一的时间，并参与你的孩子喜欢的母亲行为，”Mathur建议。“也许是依偎着他们，给他们讲故事，也许是主动提出帮助他们做一些他们已经习惯自己做的事情，比如倒麦片或帮他们选衣服。有时候，不管我们觉得自己多么成熟，能感受到母爱的感觉还是很好的。”我告诉她，阿斯特丽德有时不愿意自己穿衣服，她同意这可能是一种寻求联系的方式。

随着孩子们的成长，我们会腾出更多的一对一时间，但我和丈夫马克最近意识到，虽然孩子的数量经常超过我们，但阿斯特丽德从未经历过被成年人超过的情况。当她还是个孩子的时候，我是一个单身妈妈，所以她从来没有得到过我们俩全心全意的关注。

所以我们安排了一次去切辛顿的旅行;她的兄弟姐妹太小，坐不上她喜欢的过山车。在去之前看主题公园的照片时，她注意到这个游乐场非常适合朱诺:她知道她要去一个没有兄弟姐妹的地方，但却无法想象。

我们向她保证:“你只要为自己着想，我们一整天都会照你说的做。”这很有趣，也鼓励她摆脱承担的责任，感到无忧无虑。

我理解许多读到这篇文章的父母可能会想知道为什么我给我女儿这么多体贴的考虑——这并不是一种消极的品质。但对我来说，对他人负责是很自然的，不仅仅是作为父母，而且，这是我从小就有的天性。当然，因为我也是大女儿。