我丈夫和我曾试图让一个电脑程序启动并运行一段时间，但我们被卡住了。我感到沮丧和烦恼。但是通过基督教科学，我学会了挑战这些消极思想的价值。于是，我离开了电脑，转而相信上帝是所有答案的源泉。当我再次沮丧地叹了口气时，一个温和的想法浮出水面:正是这种烦恼阻碍了我们找到所需的答案。

有了这种精神上的洞察力，那种无望地陷入困境、停滞不前的感觉消失了，过了一会儿，我丈夫喊道:“我知道了!”巧合吗?一点也不!永远感到困惑和不确定永远找不到答案。但是学会控制那些无益的想法和感受会带来结果。

这种属灵的观察不是一种被动的练习，而是积极地抑制诸如玩世不恭、冷漠和听天由命等特质。它需要有意识地意识到上帝的神圣力量和谐地管理着我们，使愤怒、沮丧和恐惧不再阻碍通往和平的解决方案。

我们都希望我们的生活和世界和平，基督教科学教导我们，要找到和平，就必须注意我们的思想，就像基督耶稣教导我们的那样，“我对你们所说的话，也是对众人说的，你们要儆醒”(马可福音13:37)。耶稣的命令并不是简单地提倡一种外在的意识，而是对我们的思想和情感保持一种内在的警惕。耶稣所提倡的守望不是一种恐惧而是一种反思。这意味着我们要注意让我们的每一个想法都与上帝保持一致，这是好的，包括我们如何看待每天做出影响我们所有人的决定的世界领导人。

这看起来并不是一项艰巨的任务，因为，正如基督耶稣所证明的，我们与上帝是一体的，作为上帝的表达。我们完全反映上帝，他是纯粹的精神和和谐。保持这种从精神角度看问题的观察，将有助于为世界和平找到切实可行的解决方案。

所以我们每个人都要扮演一个重要的角色，通过我们对当权者的接受以及我们对世界事件的思考和反应。我们是在抱怨困难，还是在仰望并顺服神更高的旨意?

这种精神上的警觉和爱使我们能够消除恐惧和谴责——它们会增加混乱和混乱——并充满爱心地认识到，所有人都通过基督——上帝的真实观念——与上帝有直接的联系。我们可以祷告，知道每一个人都有在基督耶稣里的心。

这个心灵是无限的上帝，它从不失败、踌躇或沮丧。理解并肯定耶稣完美地诠释的基督，正在向包括世界领导人在内的每一个人传达正确引导、启发和加强他们的思想，这是一种治愈的祈祷。这种祈祷将有助于消除恐惧和谴责、困惑和混乱，并导致更公正和公平的决定。

自从意识到恐惧和沮丧是隐藏治愈和祝福的答案的障碍之后，我就努力更忠实地注意，我不会让强烈的情绪或激动和沮丧的感觉阻碍了近在眼前的大大小小的问题的答案。

经上说:“主耶和华以色列的圣者如此说:你们得救在乎归回安息。安静安稳是你的力量”(以赛亚书30:15)。

不要烦恼、批评或抱怨，而是冷静、安静地观察，这是我们帮助世界走向持久和平的途径，因为我们每天都在做我们的贡献，证明上帝的和平就在地球上。地球上的和平不仅仅是没有混乱和冲突，而是上帝、神圣之爱永远存在的证据。当我们保养手表时，我们会越来越多地一起看到它。

玛丽·贝克·艾迪是基督教科学的发现者，她认为这一点至关重要，她将这种守望列入了她所创立的基督教会——科学家基督教会的最终信条中:“我们庄严地承诺要守望，并祈祷这种心灵在我们里面，也在基督耶稣里面;己所不欲，勿施于人;仁慈、公正、纯洁”(《科学与健康与经文的关键》，第497页)。

这款人人都可以采用的手表，让一切都不一样!