如果你被短视频内容(通常被称为卷轴)所吸引，那么你并不孤单。它们对那些注意力有限、生活忙碌的人特别有吸引力，以简洁的形式提供了一种快速而有创意的方式来展示才华、幽默和创造力。这些咬口大小的视频已经成为社交媒体的主要内容，为忙碌的用户提供了一个很好的消遣。

然而，如果你发现自己渴望更个性化的在线体验，也许不那么混乱的Facebook新闻动态，或者如果你担心数据使用，你可以选择禁用reels。虽然Facebook目前没有提供直接的选项，但你可以尝试多种方法来隐藏或限制视频在Facebook应用中的可见性。

这样，你就可以根据自己的喜好定制社交媒体体验，同时还能享受到短格式内容的好处。下面是隐藏和限制你的Facebook动态的四种简单方法。

隐藏你不想看的特定影片

像其他社交应用一样，Facebook有一个算法，旨在根据你正在进行的活动提供更个性化的体验。它旨在展示与你的兴趣和参与历史相符的内容。如果有特定的影片你不想看到，你可以选择单独隐藏他们，因为他们出现。如果你一直这样做，Facebook的算法就会做出相应的调整，减少你不想看到的内容。隐藏特定的卷轴:

1. 打开目标卷轴，点击顶部的三个点。
2. 选择少显示/隐藏卷轴。

这将隐藏目标卷轴，并防止类似的内容在未来以卷轴的形式出现。或者，如果您希望避免看到来自特定用户或页面的卷轴，您也可以这样做。

要做到这一点，最简单的方法是取消关注，取消好友，或者阻止有问题的用户或页面。无论你是使用Facebook网站还是应用程序，你都可以点击位于他们发布的视频右上角的三个点，然后选择取消关注选项。阻止某人:

1. 找到你想屏蔽的人的资料。
2. o在这个人的个人资料上，点击封面照片(网页)上的三个点或三个水平专线(移动)。
3. 从那里，选择阻止或阻止用户。

使用第三方扩展来阻止卷轴

如果你通过其网站访问Facebook，你也可以使用第三方浏览器扩展禁用Facebook卷轴。网上有各种免费的选项，所以你可以选择一个适合你的浏览器。例如，如果你正在使用Chrome浏览器，可以考虑使用像F-B隐藏推荐和卷轴或ESUIT ADBlocker这样的扩展。

下面是使用ESUIT ADBlocker扩展的步骤。确切的步骤可能会有所不同，如果你正在使用另一个扩展，但这应该给你一个基本的想法，如何进行:

1. 去Chrome网络商店和搜索ESUIT ADBlocker。
2. 点击“添加到Chrome”按钮确认安装。
3. 安装完成后，您将在浏览器工具栏中看到扩展图标。它看起来像一个蓝色的圆圈，里面有一个白色的盾牌。
4. 点击图标并使用您的电子邮件地址创建一个帐户。
5. 根据您的喜好调整扩展设置。你可以打开或关闭隐藏卷轴和其他功能，比如为你建议，生日提醒，通知等。

这应该可以很容易地隐藏Facebook网站上的视频。您可以看到有多少卷轴和其他建议的内容，扩展已隐藏通过点击您的工具栏中的扩展图标。

禁用自动播放功能

Facebook的自动播放功能会在你滚动浏览feed时自动播放视频，这可能会导致不断涌入卷轴和其他视频内容。当自动播放功能启用时，即使你无意观看，影片也可能会吸引你的注意力，造成潜在的分心。虽然禁用自动播放不会完全隐藏卷轴，但它会阻止它们自动播放，并让你更好地控制何时以及如何使用卷轴。

在Facebook网页上禁用自动播放:

1. 打开Facebook，点击右上角的个人资料图标。
2. 选择“设置与隐私>设置”。
3. 在左侧工具栏中，单击Preferences下的Media。
4. 点击“自动播放视频”按钮，然后选择“关闭”。

在Facebook手机应用上:

1. 打开应用程序，点击三个水平在右下角(iOS)或右上角(Android)打开菜单。
2. 向下滚动，点击设置和隐私，然后选择设置。
3. 向下滚动并点击媒体。
4. 在“自动播放”下，选择不要自动播放视频。

禁用自动播放功能将使你必须通过点击来手动播放视频，包括卷轴。

使用较旧的Facebook版本

Reels于2021年被引入Facebook，主要是为了应对短视频内容的日益流行。如果你不想使用浏览器扩展来禁用卷轴，或者不喜欢遵循变通方法，你可以选择回到你的Facebook feed更注重内容和更少的多媒体驱动的时候。当然，这只能在Android上实现。为此，您可以浏览在线可用的APK文件。你必须允许你的手机安装未知的应用程序。继续:

1. 使用可靠的APK网站下载旧版本的Facebook应用程序。像APKMirror或APKPure这样的网站以托管各种应用程序版本而闻名。
2. 使用搜索栏查找Facebook应用程序。你可能会发现列出了多个版本。
3. 选择你想要安装的Facebook版本。有限公司内部选择一个版本，早于引进卷轴。
4. 下载APK文件到您的设备。
5. 从你的Android上卸载最新版本的Facebook。
6. o下载APK文件后，打开设备上的文件管理器并找到下载的APK文件。点击该文件开始安装过程。
7. 在安装过程中，您可能会受到影响允许授予某些权限。检查这些权限并继续安装，如果您觉得方便的话。

安装完成后，你可以打开Facebook应用程序。请记住，使用旧版本可能会限制你访问最新功能。如果旧版本的应用程序存在性能问题，请考虑清除Facebook缓存。